るーえ整体院の林です。

もう夏も終わり、風が涼しくなって秋へと変わっていく時期ですね。
このような季節の変わり目には急激な温度差により自律神経失調症が起こりやすくなります。
自律神経とは自分の意思とは無関係に動く自律している神経のことで、交換神経と副交感神経があり、血管やリンパ腺、内臓などに分布しています。
そのため自律神経のバランスが崩れると不眠、吐き気、イライラ、動悸、めまい、便秘、下痢、生理不順、慢性的な疲労など様々な症状が出てきます。
この自律神経失調症の原因は
・生活リズムの乱れ
・環境の変化
・過度なストレス
などが挙げられます。

治療として効果のあるものとしてはカウンセリングや薬物療法の他に整体やマッサージなどもあります。

当院の施術は心身共にリラックスしていただき自律神経失調症に対しても効果があります。（個人差はありますが）このような症状でお悩みの方は是非一度ご利用ください。